segunda-feira, 24 de março de 2014

Solidão 

Sabe aquela dor forte que vem não sei da onde, e lateja não sei porque?? É... insano mistério.
Sentir-se só vai além do não ter com quem dividir as emoções. é mesmo estando cercado de pessoas, viver no vazio de um não ter, mas a dor pulsa pelo desejo de ter, como querer ter alguém, que entenda nossa história, que seja solidário com nossa dor, respeitando-a, haja o que houver. E doi... como dói...
já li diversos artigos e teóricos que tentam discorrer sobre o assunto, mas parece não haver uma solução. E talvez não há. Estamos aqui para evoluir certo? Nada como a dor da solidão para tornar forte a alma e um espírito guerreiro.
Elos entre a alma e o coração...
Estes elos, tentam manter ativo um ser espiritual, permitindo religar a todo instante com um Ser Superior. É...mais uma vez, claro que é você.
Quem melhor para te dar colo? Quem melhor para entender seus medos, sua angustia, secar suas lágrimas... Obviamente que, dependendo dessa dor, deste elo saudável ou não, é necessário buscar ajuda. Nestas horas é recomendado buscar ajuda profissional. Alguém que, de fora verá seu potencial em mimar-se, acolher-se. Somente permita-se entender e ser ajudado.
Aos poucos a dependência em ter algo ou alguém que possa suprir esta falta, vai sendo melhorada pela independência emocional. Aí então, indiferente de onde estiver, com quem estiver... a pessoa principal estará sempre a te acompanhar, você mesmo!
Um alerta que serve para verificar como está seu Elo entre sua alma e o coração é prestar atenção aos sentimentos que emergem diante de uma ausência (mesmo presente), de uma indiferença quando tanto desejava um olhar ou palavra amiga, ou até mesmo diante do estar, de fato, sozinho. Quais são estes sentimentos, com que intensidade eles acabam penetrando na alma, qual o grau de desespero em sentir-se só. Diante destas manifestações, verá se não está na hora de afinar essa relação tão importante que é com você mesmo. Ninguém pode ocupar seu lugar neste mundo, ninguém pode satisfazer aquilo que é de seu mais ardente desejo... a não ser você mesmo. Embora é confortante estar enlaçado nos braços de quem tanto amamos para buscar segurança, mas a realidade é que somente você sintoniza seu emocional. Alguns anjos que passam em nossas vidas apenas auxiliam nessa jornada. E, se essa tarefa foi lhe dada, obviamente porque tens todas as maneiras de conquista-la.
Confie em você, acredite no seu potencial, e sinta-se bem com sua própria companhia. Por vezes teremos somente ela pra nos acalentar a alma.
Beijos...
Até a próxima...
Fernanda Reis       

quarta-feira, 19 de março de 2014



Lar, doce lar...

É tudo tão simples e belo que somente a leitura de cada móvel com seu jeito disposto já é o suficiente pra entender o significante ali inspirado. Não se trata apenas de móveis luxuosos ou não, da pintura feita com uma tinta cara ou mais baratinha. Tampouco se trata de uma casa com bens avaliados em cifras .Mas ao contrário, diz respeito a uma casa que de tão cuidada, amada e investida torna-se linda aos olhos de quem vê. 


Para fazer de uma casa um lar, grandes investimentos são necessários, e não me refiro a somente investimentos financeiros, mas aquele que exige atenção, cuidado, afeto, doses importantes de comprometimento e dedicação.  É uma constante doação sem nada esperar em troca... e mesmo assim, o que temos? Um aconchegante lar, parecendo que sempre de braços abertos a nos esperar. Junto aos amigos, festejando em companhia cada vitória, cada momento de celebração e superação. E, sim... em companhia em cada momento de cansaço, desgostos... Desassossegos...

Quem de nós não possui um cantinho preferido? Aquele que nos conforta, nos inspira e parece retirar toda carga energética em desarmonia e nos harmonizar novamente, numa constante troca de conhecimentos. Pois é.. conhecimentos... ou você pensa que sua casa não tem nada a lhe oferecer em relação ao que busca? Pois bem, parece que sim. Carrega mensagens simbólicas e significantes a seu respeito, bem como de todos que nela habitam. Cada quadro, prateleira, vasos, jogo de louça, talheres, enfim, cada parte de sua casa, foi assim constituída, porque um sujeito por trás destas escolhas assim o quis. E determinou!!! Simples não? Sim, simples assim!!! Nossa casa física é constituída do calor humano e afetivo para tornar-se um lar.

Nosso lar carrega uma história linda, cheia de aventura e suspense, drama então... affe!!! Mas simboliza nossa história, nossa vida, nosso caminho que está sendo trilhado. E por que não protege-la? Enchê-la de mimos, agradecê-la cada dia por estar sempre ali, a nos esperar e nos acolher.   

Isso dá assunto!!!    

Lar... não somente alegria, é tudo que envolve a vida! É tristeza, decepção, festas, amores, amantes, confidentes, desilusão... Num lar passamos por tudo isso, mas continuamos ali. Ao contrario de um espaço físico, que apenas está lá.

Agora eu questiono, existe outro ser semelhante a um lar?

Sim!!! Você!!!!

Se permita, se atira e encha SEU lar de energias boas. Permita-se sentir o calor, o amor, um abraço forte, um beijo, um carinho. Perdoe a quem ao contrario te proporciona, mais do que ninguém precisam desse calor, certamente habitam somente em um espaço físico, não acolhedor. Mime-se, lhe agrade aos olhos, mente e coração. Aceite sua história, embora tenha trajetos desérticos, é a Sua história e de mais ninguém . Somente você é dono dela, assim como é dono de seu lar. É de sua exclusividade o domínio de suas escolhas na hora de decorar. Pois bem, decore com amor!!!
Decore gastando pouco, ou melhor nada!!! Afinal, abraços, beijos, cheiros e sabores, ainda são de graça!!! Aproveite!! 
Beijos cheios de calor!!
Fernanda Reis 
 
 

terça-feira, 18 de março de 2014

Desassossego...


Muitas vezes nossos desassossegos sentam ao lado, como que pedindo companhia, um tanto doídos, carregam lembranças que queimam feito brasa no coração. 
Medo, mágoa, angústia... tanto faz por onde andam, o que acontece sintomaticamente, é um coletivo de dor, sensação, tremor, e o coração... ah... o coração... trabalhando arduamente para dar conta desse corpo que ansiosamente age sem pausar... Estes sintomas parecem vir com a intenção de diminuir a dor da angústia, que por vezes parece incontrolável. De alguma forma, toda angústia que carregamos naquela grande e velha bagagem busca um meio de sair, como se o espaço até então ocupado, já não bastasse mais. Transborda. E quando transborda... sim, dói, vem queimando e apertando o coração. 
Mas qual a importância disto para nosso processo de evolução? Afinal, toda essa força sentimental não está aí à toa. Gratificante, se não fosse trágico, mas a verdadeira mensagem por trás desse turbilhão de emoções é a de que estamos vivos, e podemos alcançar a serenidade com dedicação e esforço. De que maneira conheceríamos o SOSSEGO, senão pelo DESASSOSSEGO?  No entanto, estas manifestações podem atrapalhar a dinâmica do dia a dia. Lembram da dica que mencionei na postagem anterior? Presenciar cada momento de corpo e alma? Então, nessa hora, o corpo parece pedir: "Para! Deixa eu sentir, deixa eu entender, deixa eu crescer como ser humano!!" Rotina... tão importante, mas tão perigosa, quando vivida de forma mais intensa do que a leveza do Ser. Tão impactante quando superada sua importância para um todo, resumindo a complexidade a um patamar minimizante. Fator importante numa sociedade que corre... (talvez esteja voando já..), a rotina.. mas alerta... em cada momento dessa sua rotina (especial), coloque temperos de sossego, aproveite o aroma, a visão, o contato com cada ser e situação que vivencia. Talvez assim, a força das emoções venha carregada de mais tolerância e entendimento, superando o desamparo pela falta de referencial. 
Preste atenção as mensagens de seu corpo. Querem te dizer algo, e muito importante, já que dizem respeito à você que é muito especial. Estes desassossegos sentam ao nosso lado, alguns chegam de mansinho, outros nem tanto, mas carregam uma forma poderosa de entendimento próprio. Busque entender o motivo pelo qual tal sentimento causa-lhe tanto desassossego, e agradeça-o por estar ali, proporcionando crescimento.
Forte Abraço, 
Até a próxima!!! 
Fernanda Reis
  
 

segunda-feira, 17 de março de 2014

Tornar-se pessoa...

Foi então, que em alguma sessão deparei-me com um paciente relatando sobre sua necessidade em "tornar-se pessoa". Aquilo de alguma maneira, gerou grande inquietação em meu lugar profissional, quando tentei compreender o que esse sujeito, até então considerado sim como pessoa queria me falar. Talvez minha inquietação tenho ido além do meu lugar profissional, foi fundo, bem fundo... 
De fato, o que seria tornar-se pessoa? O que parece indicar é a necessidade do indivíduo tornar-se na consciência , aquilo que ele é na vivência, na experiência, no dia a dia. Lembro-me de uma palestra proferida por Jorge Trevisol, onde insiste na busca constante de estarmos presentes de corpo e alma em cada passo que damos, ou seja, estar atento, curioso, com olhar de criança em cada momento que vivemos, nos aproximando assim de uma experiência completa.  
Bastaria?? Acredito que sim, a pergunta certa seria: Como?
Como mantenho-me atento, sereno e ativo em minhas experiências? Lidamos com sentimentos a todo tempo, resultado de pensamentos tentando buscar entender o que está se passando nessa grande novela da vida. Embora saibamos da importância destes manterem-se positivos, há momentos onde o pólo oposto parece querer reinar. Diante disso, novamente, perco o domínio e por vezes nem parece eu quem age, ou reage... Me deparo com quem é essa pessoa que agora está atuando, muito diferente daquela que outrora atuou de maneira majestosa? Bastou uma fagulha para que todo um império às portas do castelo atacasse.
Sim, "somos suspeitos de um crime perfeito..., mas crimes perfeitos não deixam suspeitos"..  temos os mesmos defeitos, achamos que sabemos tudo a nosso respeito e vivemos num momento cultural que privilegia a busca do autoconhecimento. Mas veja bem, qual forma melhor de nos conhecermos se não no relacionamento com os outros. É quase que impossível trabalharmos com o autoconhecimento, precisamos disso, dessa afronta, desse contato, seja ele negativo, positivo, para que possamos nos deparar com essa PESSOA que habita dentro de nós e que está a todo momento sendo aprendiz da vida. A ideia de autoconhecimento mora na intenção de estar buscando entender o que, como, quando, onde, quem, entre outros "ques" que ficam a margem de nossas atuações. Aí, sim, sou eu comigo mesmo, na tentativa de ampliar minha visão de mundo, minha percepção do outro, consequentemente a percepção própria de que estou aqui para evoluir, não somente a PESSOA, mas a alma, o espírito, o ser humano. No entanto, há um consenso, ainda preciso de um terceiro que me auxilie nessa ponte. Que faça o papel investigador juntamente com nosso desejo em buscar. Obviamente que, ao final do processo, o único que irá se deparar com a verdade... sabemos quem é.... sim, nós mesmos. Parece tão solitário, mas se olharmos pra trás veremos quantas pessoas, momentos, experiências andaram conosco. Lindo, completo, e evolutivo na ascensão biopsicossocial (espiritual).
Portanto, olhe com carinho as tuas alegrias, (fácil né??), entenda com carinho suas tristezas (opa... mais difícil... ), respeite sua raiva, sua mágoa, seu medo... enfim, todo arsenal de matéria prima a seu dispor para sua busca em tornar-se Pessoa. Dessa maneira, ficará mais ameno vivenciar cada momento de corpo e alma, seja ele qual for... Dentro dessa PESSOA, habita um Ser complexo, forte e determinado em alcançar a meta fundamental de nossa experiência de vida,que é, na minha perspectiva, a de evoluir psicológica, espiritual, física e materialmente. (SIM, materialmente, mas veja bem, não está em primeiro lugar, isso é uma consequencia). 
Beijo no coração de todos e todas. 
Até a próxima. 
Fernanda Reis